সুখী হওয়ার চমৎকার ৬ টি উপায়

Maslow's need hierarchy মূলত দাবী করে যে, আমাদের চাহিদাগুলো হলো শরীরবৃত্তিয় চাহিদা, নিরাপত্তা, ভালোবাসা, সম্মান, আত্মমর্যাদাবোধ, আত্মিক উৎকর্ষ (ধর্ম)। Maslow দাবী করেন যে, প্রাথমিক পর্যায়ের চাহিদাগুলো ক্রমান্বয়ে সবগুলো পূরণ হলে তবেই সবশেষ পর্যায়ের আত্মিক সুখ বা তৃপ্তি লাভ করা সম্ভব হবে। আমরাও কি তা-ই বিশ্বাস করি?

জাযাকাল্লাহু খায়রান

প্রতিদান শব্দটি সাধারণ অর্থে দৃশ্যত পরিশ্রমের বা সাহায্যের বদলা বা বিনিময় হিসেবে ভাবতেই আমরা অভ্যস্ত। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে যথার্থ প্রতিদান বা বিনিময় এভাবে নিশ্চিত হয় না। প্রতিদান তো সেটিই, যার মাধ্যমে মানসিক, দৈহিক, সামাজিক ও আরও অনেক বিষয়ের সামঞ্জস্য বিধান হয়।

রহমতের ঝর্ণাধারা

আমি বারবার সিক্ত হয়েছি রবের ভালবাসায়! মাঝে মাঝে ইচ্ছে করে ভালবাসাগুলোকে লিখে ফেলতে। কিন্তু তা কি আর সম্ভব ... ? "বলুন, আমার পালনকর্তার কথা লিখার জন্যে সমুদ্র যদি কালি হয়ে যায়, তবে আমার পালনকর্তার কথা শেষ হওয়ার আগেই সমুদ্র নিঃশেষিত হয়ে যাবে, সাহায্যার্থে অনুরুপ পরিমাণ সমুদ্র এনে দিলেও।" [সূরাহ আল-কাহফ (১৮):১০৯]

যদি: শয়তানের কুমন্ত্রণার দ্বার

“যদি এটা করতাম, যদি ঐটা না হতো ...” এই কথাগুলো আমরা দৈনন্দিন জীবনে অহরহ বলে থাকি। অথচ আল্লাহই নির্ধারণকারী; এবং তিনি যা চান, তা-ই করেন।

সুখের মনস্তত্ত্ব

সর্বসাধারণের ধারণা পার্থিব ভোগবিলাসই সুখী জীবনের নিয়ামক। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীরা এ ব্যাপারে সম্পূর্ণ ভিন্ন কথা বলেন।